Hej, jeg er Signe Jakobsen.
Mit mål som terapeut er at skabe et trygt rum, hvor du kan udforske dine følelser og oplevelser i dit eget tempo. Jeg tror på, at terapi kan være en transformerende proces, især når vi føler os overvældede af livets mange udfordringer. Det er helt normalt at have perioder, hvor man føler sig nedtrykt eller deprimeret, og det er her, jeg kan støtte dig.
Jeg har en særlig interesse i at arbejde med emner som depression og stress, da disse ofte kan påvirke vores evne til at finde glæde i hverdagen. Jeg ved, at mange mennesker oplever problemer med søvn, energi, koncentration og selvopfattelse, og mit fokus er at hjælpe dig med at navigere gennem disse udfordringer.
Med en tilgang der omfatter jødisk-baseret terapi, ønsker jeg at give dig redskaberne til at sætte klare mål og opnå dem. Jeg værdsætter også vigtigheden af at lytte og følge op, så vi sammen kan sikre din fremgang. I vores online sessioner kan du forvente en fleksibilitet og intimitet, der giver mulighed for åbne samtaler, uanset hvor du befinder dig.
Jeg forstår, at vi alle har unikke historier, og derfor skræddersyr jeg mine sessioner til at imødekomme dine individuelle behov. Uanset om du står overfor stress, kommunikationsproblemer eller føler dig isoleret, er jeg her for at støtte dig i at genoprette balancen i dit liv. Sammen kan vi arbejde hen imod mere selvkærlighed, tilgivelse og forståelse af dine oplevelser.
Online terapi tilbyder en unik mulighed for at arbejde med dine udfordringer i et miljø, der er bekvemt og tilgængeligt for dig. Jeg ser frem til at guide dig på din rejse mod velvære og håber at kunne hjælpe dig med at finde den ro og klarhed, du søger.