Hej og velkommen! Mit navn er Lea Christiansen, og jeg er her for at hjælpe dig med at finde ro, forståelse og en ny vej frem. Jeg tror på, at vi alle har potentialet til at overvinde de udfordringer, vi står overfor, og jeg er her for at støtte dig på din rejse mod et mere meningsfuldt liv.
Online terapi giver en unik mulighed for at arbejde med dine udfordringer i et trygt og fortroligt rum, hvor du kan føle dig fri til at udtrykke dine tanker og følelser. Jeg ser denne platform som et sted, hvor vi sammen kan udforske din fortid og finde de færdigheder, der er nødvendige for at håndtere de følelser af angst, træthed eller håbløshed, du måtte opleve.
Mit fokus er primært på depression og traumer, men jeg arbejder også intensivt med områder som stress, angst, søvnforstyrrelser, og lavt selvværd. Jeg forstår, hvordan disse følelser kan påvirke dagligdagen, og jeg er her for at lytte og hjælpe dig med at finde strategier, der kan forbedre din livskvalitet.
Jeg ved, at det kan være svært at tage det første skridt mod forandring, især hvis man aldrig har været i terapi før. Men husk, at dette er din tid til at blive hørt og finde de svar, du leder efter. Uanset om du ønsker at forbedre din koncentration, tackle skyld og skam, eller navigere i livets mange forandringer, så er jeg her til at guide dig.
Jeg arbejder med en ikke-religiøs tilgang og stræber efter at skabe et miljø, hvor du føler dig accepteret og respekteret. Vi vil sammen udforske måder at genopbygge selvkærlighed og kommunikationsevner, mens vi adresserer eventuelle kontrolproblemer eller følelser af isolation.
Lad os tage denne rejse sammen, og opdage de værktøjer, der kan give dig styrken til at leve det liv, du ønsker. Jeg ser frem til at møde dig online, hvor vi kan begynde at skrive din historie om forandring og vækst.
Hvis du er klar til at starte denne rejse, er jeg her for at støtte dig hvert skridt på vejen. Jeg glæder mig til at høre fra dig og arbejde sammen om at overvinde de udfordringer, du står overfor.