Velkommen til min terapeutiske praksis.
Mit navn er Ida Poulsen, og jeg tilbyder online terapi med fokus på angst og traumer. I en tid, hvor verden kan føles overvældende, og udfordringerne synes uendelige, er mit mål at skabe et trygt rum, hvor vi sammen kan navigere i dine følelser og oplevelser. Jeg tror på kraften i samarbejde, og jeg ser os som partnere i din rejse mod heling og velvære.
Jeg ved, at livet nogle gange kan præsentere situationer, der fremkalder angst og frygt—særligt når omstændighederne omkring os ændrer sig pludseligt og uventet. Det er i disse øjeblikke, at det ofte føles, som om vi er alene i vores kamp. Gennem vores sessioner vil vi arbejde sammen for at skabe strategier, der kan hjælpe dig med at tackle disse følelser og finde styrken i dig selv til at håndtere usikre tider.
Online terapi giver en unik mulighed for fleksibilitet og komfort, da du kan deltage fra et sted, hvor du føler dig mest tryg. Det betyder også, at vi kan opretholde en regelmæssig dialog, noget jeg anser som essentielt for at opnå de bedste resultater. I vores samarbejde vil jeg proaktivt følge op med dig, guide dig til at sætte meningsfulde mål, og lytte til dine behov. Jeg vil også lære dig nye færdigheder og teknikker, der kan være til gavn både nu og i fremtiden.
Jeg er her for at støtte dig i udfordrende tider og hjælpe dig med at genfinde glæde og energi i hverdagen. Sammen kan vi arbejde hen imod en mere balanceret og tilfredsstillende tilværelse, hvor du føler dig sikker og styrket, selv når du står overfor livets uforudsigeligheder.
Uanset om du kæmper med angst, har oplevet traumer, eller blot søger en forstående samtalepartner, ser jeg frem til at være en del af din rejse. Lad os tage de første skridt sammen i retning af en lysere fremtid.