Willkommen! Ich bin Elly Fritsch, und es ist mir eine Herzensangelegenheit, Sie auf Ihrer Reise zur Heilung zu begleiten.
Mit 50 Jahren Lebenserfahrung verstehe ich die Komplexität des Lebens, insbesondere wenn es um Trauma und die Auswirkungen auf unsere Schlafqualität geht. Diese Themen sind für viele von uns tiefgreifend und können unser tägliches Leben stark beeinflussen. In meiner Arbeit als Therapeutin lege ich besonderen Wert darauf, ein sicheres und unterstützendes Umfeld zu schaffen, in dem Sie sich wohlfühlen, Ihre Vergangenheit zu erkunden und an Ihren Herausforderungen zu arbeiten.
Ich glaube fest daran, dass online Therapie eine herausragende Möglichkeit bietet, Menschen in ihrem eigenen Raum zu erreichen, wo sie sich am sichersten fühlen. Die Flexibilität, die Online-Sitzungen bieten, ermöglicht es Ihnen, in Ihrem Tempo und ohne den Druck physischer Termine zu arbeiten. Diese Form der Therapie hat sich als besonders effektiv erwiesen, da sie den Zugang zu Unterstützung erleichtert und gleichzeitig den Komfort Ihres eigenen Zuhauses bewahrt.
In unseren Sitzungen werden wir gemeinsam Ihre Vergangenheit aufarbeiten, um die Muster und Erlebnisse zu verstehen, die Ihr heutiges Verhalten und Ihre Emotionen beeinflussen. Durch gezielte Aufgaben und Übungen werden wir die Erkenntnisse aus unseren Gesprächen vertiefen, sodass Sie aktiv an der Verbesserung Ihrer Lebensqualität mitwirken können. Für mich ist es wichtig, proaktiv mit Ihnen zu kommunizieren und regelmäßig nachzufragen, um sicherzustellen, dass Sie den größtmöglichen Nutzen aus unserer Zusammenarbeit ziehen.
Ich habe bereits zahlreichen Menschen geholfen, die mit ähnlichen Herausforderungen konfrontiert waren, sei es im Umgang mit Trauma und Missbrauch, dem Umgang mit Trauer und Verlust oder Schlafstörungen. Die Transformation, die Klienten erleben, wenn sie mehr Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen entwickeln, ist das, was meine Arbeit so unglaublich bereichernd macht. Gemeinsam haben wir Wege gefunden, um Schuld und Scham abzubauen und posttraumatischen Stress zu bewältigen.
Egal, ob Sie gerade erst den ersten Schritt zur Heilung machen oder schon länger auf diesem Weg sind, ich lade Sie ein, mit mir zusammenzuarbeiten. Lassen Sie uns herausfinden, wie Sie Ihr Leben so gestalten können, dass es Ihren Vorstellungen und Zielen entspricht. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und Sie dabei zu unterstützen, Ihr bestes Selbst zu entfalten.
Ihre Reise zur Heilung beginnt jetzt – und ich bin hier, um Sie zu begleiten.