Hallo, ich bin Holger Peters.
Als erfahrener Therapeut im Bereich Depression und Einsamkeit habe ich vielen Menschen geholfen, ihren Weg aus schwierigen Lebenssituationen zu finden. Ich verstehe, dass das Leben manchmal überwältigend sein kann, und es ist nicht immer einfach, einen Sinn oder Zweck darin zu erkennen. Oft fühlen wir uns niedergeschlagen oder haben das Gefühl, dass uns die Energie fehlt, um positive Veränderungen anzustoßen.
Ich biete Ihnen eine sichere und unterstützende Umgebung, um über Ihre Herausforderungen zu sprechen. In unserer gemeinsamen Arbeit möchte ich Ihnen helfen, neue Perspektiven zu entwickeln und Ziele zu setzen, die Ihnen dabei helfen, mehr Freude und Zufriedenheit in Ihr Leben zu bringen. Besonders wichtig ist mir, Ihnen zuzuhören und aktiv an Ihrem Fortschritt mitzuwirken.
Online-Therapie bietet eine flexible und bequeme Möglichkeit, Unterstützung zu erhalten, ohne den Stress zusätzlicher Verpflichtungen. Egal, ob Sie Schwierigkeiten im Schlaf, mit dem Appetit oder in sozialen Beziehungen haben – gemeinsam können wir daran arbeiten, diese Probleme zu lindern und Ihre Lebensqualität zu verbessern.
Ich verstehe auch, wie wichtig zwischenmenschliche Beziehungen sind und wie einsam man sich fühlen kann, wenn diese fehlen. Zusammen können wir daran arbeiten, Ihr Selbstbewusstsein zu stärken und Ihnen helfen, neue Verbindungen zu knüpfen, die Ihr Leben bereichern.
Wenn Sie das Gefühl haben, dass alles schief läuft und der Druck von Arbeit und Freizeitaktivitäten zu viel wird, sollten wir darüber sprechen. Es ist wichtig, sich nicht allein zu fühlen, und ich bin hier, um Ihnen beizustehen, wenn Sie das Gefühl haben, nicht weiterzukommen.
Lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten, negative Gedankenmuster zu durchbrechen und neue Wege zu finden, um mit Stress, Schuldgefühlen oder Scham umzugehen. Mein Ziel ist es, Ihnen Werkzeuge an die Hand zu geben, mit denen Sie Ihre Lebensqualität nachhaltig verbessern können.
Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu einem erfüllteren Leben zu begleiten.