Willkommen! Ich bin Lilly Werner.
Ich habe meine Leidenschaft dafür gefunden, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden und Zufriedenheit zu begleiten. Als Therapeutin habe ich mich darauf spezialisiert, mit Themen wie Depression und Angstzuständen umzugehen. Es ist mir ein großes Anliegen, einen sicheren und respektvollen Raum zu schaffen, in dem Sie Ihre Gedanken und Gefühle ungehindert ausdrücken können.
Online-Therapie bietet eine einzigartige Möglichkeit, sich in Ihrem eigenen Tempo und von einem Ort Ihrer Wahl aus Unterstützung zu holen. Gerade in schwierigen Zeiten kann es besonders hilfreich sein, jemandem an seiner Seite zu haben, der zuhört und mitfühlt. Egal, ob Sie Schwierigkeiten beim Schlafen haben, sich oft müde fühlen oder das Gefühl haben, sich nicht auf Dinge konzentrieren zu können – gemeinsam können wir Strategien entwickeln, um diese Herausforderungen zu meistern.
Vielleicht befinden Sie sich in einer besonderen Lebenssituation, die Ihnen Sorgen bereitet. Möglicherweise plagen Sie Gedanken über Freundschaften oder Beziehungen, die Sie belasten. Ich verstehe, dass solche Themen oft schwer auf einem lasten können. Gemeinsam werden wir daran arbeiten, Ihre Ressourcen zu stärken und neue Fähigkeiten zu erlernen, die Ihnen dabei helfen, mit Stress und Belastungen besser umzugehen.
Mein Ansatz ist es, Ihnen zuzuhören und Ihnen Hausaufgaben mitzugeben, die Sie in konkrete Schritte umsetzen können. Ich glaube daran, dass jeder Mensch die Fähigkeit besitzt, Veränderungen herbeizuführen und seine Lebensqualität zu verbessern. Mein Ziel ist es, Sie auf diesem Weg zu unterstützen und Ihnen die nötigen Werkzeuge an die Hand zu geben.
Besonders wichtig ist mir auch das Thema Selbstliebe. Denn erst wenn wir uns selbst mit Akzeptanz und Mitgefühl begegnen, können wir authentische und erfüllende Beziehungen zu anderen Menschen aufbauen. Ob Sie an sozialen Ängsten oder Panikattacken leiden, ich bin hier, um Ihnen beizustehen und mit Ihnen individuelle Lösungen zu erarbeiten.
Fühlen Sie sich frei, den ersten Schritt zu machen! Ich freue mich darauf, Sie in einem geschützten Rahmen kennenzulernen und gemeinsam an Ihren Themen zu arbeiten, damit Sie wieder mehr Freude und Leichtigkeit in Ihrem Leben erfahren können.