Willkommen zu Ihrer Reise des Wohlbefindens!
Ich bin Josephine Schilling und freue mich, Sie in Ihrem Streben nach einem erfüllteren und ausgeglicheneren Leben zu begleiten. In der schnelllebigen Welt, in der wir leben, ist es leicht, sich überwältigt oder allein zu fühlen. Viele von uns kämpfen mit Gefühlen der Angst, Depression oder dem Gefühl, den Sinn im Leben verloren zu haben. Diese Herausforderungen sind real und können tiefgreifende Auswirkungen auf unser tägliches Leben haben.
Online-Therapie bietet eine flexible und zugängliche Möglichkeit, Unterstützung zu finden, wann immer Sie sie am meisten benötigen. Ich bin hier, um Ihnen zuzuhören und einen sicheren Raum zu bieten, in dem Sie Ihre Gedanken und Gefühle frei äußern können. Gemeinsam werden wir daran arbeiten, neue Fähigkeiten zu entwickeln, die Ihnen helfen, mit Stress und Ängsten umzugehen und ein Gefühl der Kontrolle über Ihr Leben zurückzugewinnen.
Wenn Sie das Gefühl haben, dass Wut oder unkontrollierbare Emotionen Ihr Leben dominieren, oder wenn Sie in der Vergangenheit Trauma oder Missbrauch erlebt haben, dann sind Sie nicht allein. Ich kann Ihnen helfen, diese komplexen Emotionen zu verstehen und zu verarbeiten, um Frieden und Vergebung zu finden, sowohl mit sich selbst als auch mit anderen. Unser Ziel ist es, die Isolation und Einsamkeit zu überwinden, die oft mit negativen Erfahrungen und Gefühlen der Schuld und Scham einhergehen.
Ob Sie Schwierigkeiten haben, sich auf alltägliche Aufgaben zu konzentrieren, oder das Gefühl haben, dass niemand Zeit für Sie hat – ich bin hier, um Ihnen zu helfen, Ihren Lebenszweck wiederzuentdecken und gesunde Kommunikationswege zu öffnen. Indem wir Ihre Vergangenheit erkunden, können wir wertvolle Einblicke gewinnen, die Ihnen helfen, Ihre Zukunft positiv zu gestalten. Gemeinsam werden wir Ziele setzen, die Sie auf Ihrem ganz persönlichen Weg des Wachstums und der Selbstliebe unterstützen.
Die Arbeit mit mir bedeutet, dass Sie einen Therapeuten an Ihrer Seite haben, der versteht, wie wichtig Mitgefühl und Geduld sind, und der Sie bei jedem Schritt Ihrer Reise unterstützt. Egal, ob Sie mit Panikattacken, sozialer Angst oder posttraumatischem Stress zu kämpfen haben – ich bin hier, um Ihnen zu helfen, die Kontrolle zurückzugewinnen und ein erfülltes Leben zu führen.
Ich lade Sie ein, den ersten Schritt zu machen und eine Sitzung mit mir zu buchen. Lassen Sie uns gemeinsam die Hindernisse überwinden, die zwischen Ihnen und dem Leben stehen, das Sie sich wünschen.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und Sie dabei zu unterstützen, einen neuen Weg zu finden.