Mara Schulz
Spezialisierungen : Depression | Bedeutung des Schlafs
Name : Mara Schulz
Geschlecht : Weiblich
Therapie bei Depression und Schlafproblemen mit Mara Schulz

Willkommen! Mein Name ist Mara Schulz.

Ich freue mich, Sie auf Ihrer Reise zur mentalen Gesundheit und zum Wohlbefinden zu begleiten. In meiner Arbeit als Therapeutin ist es mir besonders wichtig, eine offene und einladende Atmosphäre zu schaffen, in der Sie sich wohlfühlen können. Gemeinsam erkunden wir Ihre Gedanken und Gefühle, um herauszufinden, was Ihnen wichtig ist und wie Sie Ihr Leben in die Richtung lenken können, die Sie sich wünschen.

Ein Bereich, der mir besonders am Herzen liegt, ist die Unterstützung von Menschen, die mit depressiven Verstimmungen und Schlafproblemen zu kämpfen haben. Ich verstehe, dass das Gefühl der Erschöpfung und fehlenden Freude an Dingen, die einst erfüllend waren, sehr belastend sein kann. Diese Herausforderungen zu bewältigen, erfordert Geduld und Mitgefühl – Eigenschaften, die ich in jede Sitzung einbringe.

Unsere Sitzungen finden bequem online statt, was Ihnen Flexibilität und Komfort bietet. Ganz gleich, ob Sie Schwierigkeiten beim Einschlafen haben oder sich tagsüber müde fühlen, wir arbeiten gemeinsam daran, Lösungen zu finden, die zu Ihrem Lebensstil passen.

Ich glaube fest daran, dass Therapie ein partnerschaftlicher Prozess ist. Sie sind der Experte Ihres eigenen Lebens, und ich bin hier, um Sie zu unterstützen und zu leiten. Gemeinsam können wir effektive Strategien entwickeln, um mit den Herausforderungen umzugehen, denen Sie im Alltag begegnen. Ich lade Sie ein, diese Reise als Team anzugehen, in dem Ihre Ziele und Wünsche im Vordergrund stehen.

Auch wenn es Tage gibt, an denen Sie sich vielleicht niedergeschlagen oder hoffnungslos fühlen, ist es wichtig zu wissen, dass Sie nicht allein sind. In unserer gemeinsamen Arbeit werden wir neue Perspektiven und Wege erkunden, um mehr Energie und Lebensfreude zurückzugewinnen.

Ich weiß, dass der erste Schritt oft der schwierigste ist, aber er ist auch der wichtigste. Wenn Sie bereit sind, einen positiven Wandel in Ihrem Leben zu bewirken, würde ich mich freuen, Sie in einem unserer Gespräche willkommen zu heißen. Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, wie Sie die Lebensqualität erreichen können, die Sie verdienen.

Ich freue mich darauf, mit Ihnen in Verbindung zu treten und Sie auf Ihrem Weg zu unterstützen!