Willkommen! Ich bin Josephine Keller, und ich freue mich, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden begleiten zu dürfen. In einer Welt voller Herausforderungen und Erwartungen ist es leicht, sich überfordert oder verloren zu fühlen. Es ist mir wichtig, einen sicheren Raum zu schaffen, in dem Sie sich verstanden und unterstützt fühlen können.
In meinen Sitzungen konzentriere ich mich besonders auf Themen wie Depression und Wutmanagement. Ich verstehe, dass diese Bereiche oft eng mit Gefühlen von Überforderung, mangelndem Selbstwertgefühl und emotionalem Kontrollverlust verbunden sind. Gemeinsam können wir daran arbeiten, neue Perspektiven zu entwickeln und Strategien zu finden, um besser mit diesen Herausforderungen umzugehen.
Ich lege großen Wert darauf, individuell auf Ihre Bedürfnisse einzugehen. Egal, ob Sie sich antriebslos fühlen, Probleme dabei haben, sich zu konzentrieren, oder das Gefühl haben, niemandem gerecht zu werden – ich bin hier, um Ihnen zuzuhören und Sie zu unterstützen. Gemeinsam erkunden wir, wie Sie wieder mehr Freude und Interesse an den Dingen finden können, die Ihnen wichtig sind.
Das Schöne an Online-Therapie ist die Flexibilität und Zugänglichkeit, die sie bietet. Sie können sich von jedem Ort aus mit mir verbinden, ohne den Stress, einen physischen Termin wahrzunehmen. Dies ermöglicht es uns, in Ihrem eigenen Tempo voranzukommen, während Sie sich in Ihrer gewohnten Umgebung befinden.
Ich weiß, dass es nicht immer einfach ist, den ersten Schritt zu machen und Hilfe zu suchen. Aber ich möchte betonen, dass es ein Zeichen von Stärke und Mut ist, sich Unterstützung zu holen. Mein Ziel ist es, Ihnen zu helfen, Ihre Emotionen besser zu verstehen und Wege zu finden, wie Sie Ihre innere Stärke und Resilienz fördern können.
Egal, ob Sie noch nie Therapieerfahrungen gemacht haben oder ob Sie bereits einige Herausforderungen gemeistert haben – ich stehe Ihnen zur Seite. Lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten, Ihre Ziele zu erreichen und ein erfüllteres Leben zu führen.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und Sie auf dieser Reise zu begleiten.