Willkommen! Ich bin Heinz Herrmann, und ich freue mich, Sie auf Ihrem Weg zur inneren Stärke und Resilienz zu begleiten.
Das Leben kann uns manchmal herausfordern, bis wir das Gefühl haben, überwältigt zu sein. Depression, Trauma und der Umgang mit intensiven Emotionen wie Wut können unser tägliches Leben beeinträchtigen und es schwierig machen, Freude oder Erfüllung zu finden. In meiner Arbeit als Therapeut konzentriere ich mich darauf, gemeinsam mit Ihnen Wege zu erarbeiten, um diesen Herausforderungen mit Kraft und Selbstvertrauen zu begegnen.
Ich biete eine einfühlsame und unterstützende Umgebung, in der Sie sich sicher fühlen können, Ihre Gedanken und Gefühle zu teilen. Mein Ansatz basiert darauf, zuzuhören und Ihre Vergangenheit zu erkunden, um ein tieferes Verständnis für Ihre aktuellen Herausforderungen zu gewinnen. Gemeinsam setzen wir realistische Ziele und entwickeln Strategien, um Ihre Resilienz zu stärken und positive Veränderungen in Ihrem Leben herbeizuführen.
In unserer digitalen Welt bietet die Online-Therapie eine bequeme Möglichkeit, Unterstützung zu erhalten, ohne das Zuhause verlassen zu müssen. Diese Flexibilität erlaubt es Ihnen, sich in einem vertrauten Umfeld auf den therapeutischen Prozess einzulassen. Ob Sie an Schlafstörungen, Einsamkeit oder sozialen Ängsten leiden, ich bin hier, um Ihnen dabei zu helfen, neue Perspektiven zu entdecken und Ihr Wohlbefinden zu verbessern.
Es ist mir wichtig, dass Sie sich verstanden und unterstützt fühlen. Deshalb lege ich großen Wert darauf, Ihnen Hausaufgaben und praktische Übungen mitzugeben, die Ihren individuellen Bedürfnissen entsprechen. Diese Werkzeuge sollen Ihnen helfen, Ihre Selbstliebe zu fördern und Schuldgefühle abzubauen, damit Sie sich nicht nur stabiler, sondern auch selbstbewusster fühlen.
Wenn Sie bereit sind, den ersten Schritt zu gehen und die Kontrolle über Ihr Leben zurückzugewinnen, lade ich Sie herzlich ein, eine Sitzung mit mir zu buchen. Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem Heilung und Wachstum möglich sind.