Willkommen! Mein Name ist Charlotte Müller, und ich freue mich, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden begleiten zu dürfen. In meiner Arbeit fokussiere ich mich darauf, Menschen, die mit Angstzuständen und sozialer Angst kämpfen, einfühlsam zu unterstützen. Ich verstehe, dass das Leben uns manchmal überwältigen kann, und mein Ziel ist es, eine sichere und unterstützende Umgebung zu schaffen, in der Sie sich öffnen und neue Fähigkeiten entwickeln können.
Das Schöne an Online-Therapie ist, dass sie Ihnen ermöglicht, ganz bequem von zu Hause aus an Ihrer geistigen Gesundheit zu arbeiten. In unserer schnelllebigen Welt kann dies eine enorme Erleichterung sein. Gemeinsam erarbeiten wir Strategien, um Ihr Selbstwertgefühl zu stärken und Ihre sozialen Interaktionen zu verbessern – alles in Ihrem eigenen Tempo und auf eine Weise, die zu Ihrem Lebensstil passt.
Ich lege großen Wert darauf, Ihnen aktiv zuzuhören und Ihre Bedürfnisse intuitiv zu erfassen. Jede Sitzung ist individuell auf Sie abgestimmt, und ich bin bestrebt, Ihnen durch praktische Übungen und kleine Hausaufgaben hilfreiche Werkzeuge an die Hand zu geben, die Sie im Alltag anwenden können. Es ist mir wichtig, dass Sie sich nicht allein fühlen und jederzeit wissen, dass ich proaktiv bei Ihnen nachfrage und Sie dabei unterstütze, Ihren Weg zu gehen.
Viele meiner Klienten kommen zu mir mit dem Wunsch, ihre soziale Phobie zu überwinden oder sich in stressigen Situationen besser zurechtzufinden. Ich arbeite daran, Ihre persönlichen Stärken zu identifizieren und Ihnen zu helfen, diese zu nutzen, um Herausforderungen zu meistern. Es geht nicht nur darum, Symptome zu lindern, sondern darum, langfristig eine positive Veränderung zu erzielen.
Ich verstehe, wie belastend es sein kann, wenn man sich überfordert fühlt oder Schwierigkeiten hat, sich auf alltägliche Aufgaben zu konzentrieren. Daher ist es mir ein Anliegen, Ihnen Wege aufzuzeigen, wie Sie mit diesen Gefühlen umgehen können, ohne sich selbst unter Druck zu setzen. Bei mir finden Sie einen Raum, in dem Sie sich sicher fühlen können, um über Ihre Ängste und Sorgen zu sprechen.
Lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten, dass Sie wieder mehr Freude am Leben und an den kleinen Dingen finden. Ich bin hier, um Sie zu unterstützen und mit Ihnen eine Strategie zu entwickeln, die Ihnen hilft, sich selbstbewusster und motivierter zu fühlen. Egal, ob Sie bereits Therapieerfahrungen haben oder neu auf diesem Weg sind – ich bin für Sie da.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und Sie auf Ihrem persönlichen Weg zu begleiten.