Ciao! Sono Claudia Gallo, e sono qui per accompagnarti in un viaggio di crescita e guarigione personale attraverso la terapia online. Sono convinta che un approccio accogliente e aperto possa fare la differenza nel superare momenti difficili della vita e nel ritrovare il benessere.
La terapia online offre una flessibilità unica, consentendoti di accedere al supporto professionale comodamente da casa tua o ovunque ti senta a tuo agio. Non c'è bisogno di affrontare il traffico o di adattarsi a rigidi orari di appuntamento; possiamo lavorare insieme in un ambiente che è conveniente per te.
Mi occupo principalmente di depressione e gestione della rabbia, aiutando le persone a sviluppare strategie efficaci per affrontare questi problemi complessi. Se ti senti giù o depresso, sappi che non sei solo, e insieme possiamo identificare i fattori scatenanti e lavorare per migliorarli. La mia esperienza mi ha insegnato che anche piccoli cambiamenti possono portare a grandi trasformazioni nella vita quotidiana.
Molti dei miei clienti cercano supporto per le relazioni, siano esse coniugali o familiari. Attraverso il dialogo aperto, possiamo esplorare dinamiche relazionali difficili e trovare modi per migliorare la comunicazione e la comprensione reciproca. Ho visto come le persone riescano a ricostruire relazioni più forti e soddisfacenti lavorando su se stesse e sui loro modelli di interazione.
Se hai subito traumi o abusi, sappi che sono qui per ascoltare senza giudicare e per aiutarti a costruire un percorso verso la guarigione. La sicurezza e la fiducia sono fondamentali nel nostro lavoro insieme, e mi impegno a creare uno spazio in cui tu possa sentirti compreso e supportato.
Inoltre, capisco quanto possa essere difficile gestire l'ansia e lo stress quotidiano. Attraverso tecniche comprovate, possiamo lavorare per ridurre l'ansia e riportare un senso di calma nella tua vita. Molti dei miei pazienti hanno trovato sollievo e nuova energia dopo aver appreso come affrontare lo stress in modo più efficace.
Sono particolarmente interessata a temi come l'isolamento e la solitudine, così come l'amore per se stessi. Credo fermamente che imparare ad amare e accettare se stessi sia il primo passo per migliorare tutte le aree della nostra vita. Ho avuto il privilegio di vedere come i miei clienti abbiano scoperto nuove forze dentro di sé e abbiano iniziato a vivere una vita più autentica e soddisfacente.
Se cerchi un terapeuta che sappia ascoltare e che si aggiorni proattivamente con te, sono qui per offrirti il mio sostegno. Iniziamo questo viaggio insieme verso una versione migliore e più felice di te stesso.