Benvenuti! Mi chiamo Walter Silvestri, e sono qui per accompagnarti in un percorso di benessere e scoperta personale. Credo fermamente che ogni individuo abbia la capacità innata di affrontare le proprie sfide e ritrovare l'equilibrio nella propria vita.
Sono particolarmente appassionato di aiutare le persone a gestire ansia e disturbi del sonno, due aspetti della vita che spesso si intrecciano e possono influenzare profondamente il nostro benessere quotidiano. Comprendo quanto possa essere difficile convivere con queste difficoltà, soprattutto se si manifestano attraverso attacchi di panico o la paura di addormentarsi. Il mio approccio è sempre empatico e rispettoso dei tuoi tempi e delle tue esigenze, creando uno spazio sicuro dove puoi esplorare i tuoi sentimenti e pensieri senza giudizio.
La terapia online offre la comodità e la flessibilità di cui molti di noi hanno bisogno nel ritmo frenetico della vita moderna. Attraverso le sessioni di chat, possiamo lavorare insieme per affrontare le tue preoccupazioni in modo confidenziale e accessibile, ovunque ti trovi. La mia priorità è farti sentire accolto e ascoltato dal primo momento, aiutandoti a sviluppare gli strumenti necessari per migliorare la qualità del tuo sonno e ridurre lo stress e l'ansia.
Oltre all'ansia e ai disturbi del sonno, sono qui per supportarti in altre aree come lo stress post-traumatico, amore per se stessi, e attacchi di panico. Credo nell'importanza di costruire una relazione terapeutica basata sulla fiducia e sul rispetto reciproco, essenziale per un'esperienza di terapia efficace e trasformativa.
Se stai cercando un terapeuta che offra un approccio inclusivo e non religioso, sono qui per te. Sono attento e sensibile alle diverse esperienze e identità, pronto a supportarti in un ambiente che rispetta e celebra la diversità. Se hai domande o desideri discutere ulteriormente su come posso aiutarti, non esitare a contattarmi. Sono qui per camminare al tuo fianco in questo percorso di crescita e scoperta.
Spero di avere l'opportunità di lavorare insieme e di aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi personali. Ricorda, non sei solo in questo viaggio.