Ciao, sono Paola Rizzi e sono qui per accompagnarti in un viaggio verso una vita più serena e appagante. Comprendo quanto possa essere difficile affrontare l'ansia sociale e i cambiamenti di vita, specie quando si sente il peso della solitudine o della mancanza di autostima. Sono qui per offrirti uno spazio sicuro e senza giudizio in cui possiamo esplorare insieme queste sfide e lavorare su soluzioni pratiche e personalizzate.
Credo fermamente nel potere della terapia online: questo formato offre la flessibilità di cui molti di noi hanno bisogno, permettendo di accedere al supporto psicologico da qualsiasi luogo ti senta a tuo agio. La comodità del contatto virtuale elimina le barriere fisiche, consentendoci di concentrarci completamente sul tuo benessere mentale ed emotivo.
Nel mio approccio, do molta importanza all'esplorazione del passato per comprendere meglio il presente, ma anche all'acquisizione di nuove abilità che ti aiuteranno a gestire lo stress e l'ansia quotidiani. Potremmo discutere delle convinzioni che ti limitano e mi piacerebbe assegnarti dei compiti che possano stimolare la tua crescita personale, così come guidarti nel fissare obiettivi concreti per il futuro.
Sono qui per aiutarti a costruire una maggiore fiducia in te stesso, affrontare le sfide relazionali e trovare il tuo scopo nella vita. Che tu stia cercando di superare un trauma passato, affrontare la depressione, o semplicemente desideri cambiare la direzione della tua vita, il mio ruolo è quello di fornirti gli strumenti e il supporto necessari per farlo.
La mia esperienza mi ha insegnato che ognuno di noi merita di sentirsi bene con se stesso e con il mondo che lo circonda. Insieme, possiamo lavorare per trasformare sentimenti di colpa e vergogna in perdono e amore per se stessi. Se stai vivendo attacchi di panico o senti che l'isolamento sta influenzando la tua vita, sappi che non sei solo. Sono qui per aiutarti a navigare questi momenti difficili con empatia e comprensione.
Se pensi che io possa essere la persona giusta per accompagnarti in questo percorso, sarei onorata di iniziare questa avventura con te. Ricorda, ogni grande cambiamento inizia con un piccolo passo. Sono pronta a camminare al tuo fianco in questo viaggio verso una nuova vita.