Benvenuti, sono Marisa Costa. Mi dedico a offrire uno spazio sicuro e accogliente per esplorare le complesse emozioni che attraversano la nostra vita. La mia passione risiede nell'aiutare le persone a gestire l'ansia e la depressione, due sfide che spesso si intrecciano e possono sembrare insormontabili.
Credo fermamente nel potere di un percorso riflessivo e meditativo per affrontare queste difficoltà. Insieme, possiamo esplorare come il passato influenzi il presente, trovare nuove abilità per affrontare le avversità e stabilire obiettivi significativi. Il mio approccio si basa sull'ascolto attento e sulla guida dolce verso una maggiore consapevolezza di sé.
Nella terapia online, trovo che la comodità di connettersi dal proprio spazio personale possa facilitare un dialogo aperto e autentico. È un'opportunità per riflettere su pensieri e sentimenti in un ambiente privo di giudizio, permettendo una connessione profonda con sé stessi. Qui, possiamo affrontare insieme i sentimenti di sopraffazione e scoprire modi per ritrovare energia e motivazione.
Molti di noi cercano scopo e significato nella vita, e talvolta sembra che questi ci sfuggano. Sono qui per aiutarti a navigare attraverso questi momenti di incertezza, esplorando domande di identità, comunicazione e amore per se stessi. Non importa quanto possano sembrare grandi le sfide, insieme possiamo lavorare per superarle.
Il mio obiettivo è quello di fornirti gli strumenti necessari per affrontare con fiducia le difficoltà quotidiane, migliorare le relazioni e costruire una solida autostima. Attraverso la consapevolezza e il supporto continuo, possiamo trasformare i momenti di crisi in opportunità di crescita.
Se stai cercando qualcuno con cui condividere il tuo viaggio verso un benessere più profondo, ti invito a unirti a me in questo processo trasformativo. Insieme, possiamo scoprire un percorso verso una vita più equilibrata e appagante.