Ciao, sono Alice Silvestri, e ti do il benvenuto nello spazio sicuro e accogliente della terapia online. Come terapeuta, mi dedico ad aiutare le persone a navigare attraverso le complessità dell'ansia e del dolore, due aree che conosco bene. Comprendo la pressione di sentirsi sopraffatti e la sfida di affrontare il lutto o i traumi passati. Sono qui per esplorare insieme queste esperienze e trovare un modo per superarli con serenità e forza.
Credo fortemente che ogni persona abbia dentro di sé le risorse per crescere e migliorarsi, anche se a volte può sembrare difficile vederle. Mi piace utilizzare approcci creativi nella terapia, incorporando tecniche espressive che possono aiutarti a riflettere e a trovare nuove strade per affrontare i conflitti familiari, migliorare la motivazione e l'autostima, e affrontare le difficoltà relazionali. Attraverso il nostro lavoro insieme, potrai scoprire nuove abilità e capacità di cui non eri consapevole.
Lavorare online offre una flessibilità unica che ci permette di connetterci nel comfort del tuo spazio personale, eliminando lo stress logistico e concentrandoci su ciò che è veramente importante: il tuo benessere. Sfruttiamo questa opportunità per esplorare il passato, sfidare le convinzioni limitanti e stabilire obiettivi realistici e significativi per il futuro.
Se stai cercando un terapeuta che possa aiutarti a trovare il tuo scopo, affrontare lo stress del caregiver, o gestire il processo di divorzio e separazione, sono qui per assisterti con empatia e comprensione. Insieme, possiamo lavorare per costruire una vita piena di autostima e rispetto per te stesso, aiutandoti a farti rispettare e affermare in tutte le aree della tua vita.
Invito chiunque senta il bisogno di fare il primo passo verso un cambiamento positivo a contattarmi. Sono qui per supportarti nel tuo viaggio di auto-scoperta e guarigione espressiva.