Benvenuti, sono Bernardo Coppola.
Sono un terapeuta appassionato e curioso, sempre in cerca di nuovi modi per aiutare le persone ad affrontare le sfide della vita. La mia esperienza mi ha portato a specializzarmi in depressione e transizioni di vita, due aree che spesso si intrecciano nelle nostre vite in modi complessi ma trasformativi. Credo fermamente che ogni individuo abbia un potenziale unico da scoprire, anche quando si trova a fare i conti con momenti difficili.
Nel mio percorso, ho scoperto quanto sia potente la terapia online. Offre la possibilità di esplorare i nostri pensieri e sentimenti nel comfort del nostro spazio personale, eliminando le barriere che spesso ci impediscono di cercare aiuto. Attraverso questo mezzo, possiamo costruire una connessione vera e significativa, dove esploreremo insieme le esperienze che ti fanno sentire giù, concentrandoci su come trovare nuovo scopo e significato nella tua vita quotidiana.
Le mie sessioni sono caratterizzate da un approccio collaborativo. Lavoreremo fianco a fianco per sviluppare nuove abilità, stabilire obiettivi realistici e trovare strategie pratiche per affrontare e superare le difficoltà. Mi impegno a seguirti proattivamente e offro compiti a casa che possono aiutarti a mettere in pratica ciò che impariamo insieme, favorendo una crescita continua anche al di fuori delle nostre conversazioni.
Se stai cercando un supporto fidato per affrontare questioni relazionali, conflitti familiari o la gestione del dolore e della perdita, sarò qui per te. Il mio obiettivo è aiutarti a navigare tra le emozioni di colpa e vergogna, ritrovando la forza necessaria per affrontare l'ansia sociale e il senso di isolamento. Sono qui per guidarti verso una vita più soddisfacente e piena di speranza.
Ti invito a intraprendere insieme questo viaggio di scoperta e cambiamento. Insieme, possiamo trovare nuovi modi per far fronte alle sfide e riscoprire la bellezza della vita.