Welkom! Mijn naam is Nienke van der Heide, en ik ben hier om je te begeleiden op je reis naar welzijn en veerkracht. Als iemand die gepassioneerd is over het ondersteunen van anderen, bied ik een warme en niet-oordelende ruimte waar je jezelf kunt zijn en kunt werken aan persoonlijke groei.
Ik begrijp dat het leven soms uitdagend kan zijn en dat we allemaal te maken krijgen met momenten van somberheid of angst. Mijn eigen reis door verschillende therapievormen heeft me geleerd dat er niet één manier is om te genezen; iedereen heeft zijn unieke pad te bewandelen. Daarom streef ik ernaar om samen met jou te ontdekken wat het beste bij je past.
Met mijn focus op trauma en depressie, help ik je graag om barrières te overwinnen en nieuwe vaardigheden te ontwikkelen. Of je nu worstelt met slaapproblemen, vermoeidheid, of moeite hebt om plezier te vinden in dagelijkse activiteiten, ik ben hier om je te ondersteunen. We kunnen samen werken aan het vergroten van zelfliefde, het verminderen van gevoelens van isolatie en het ontwikkelen van strategieën om met paniek en stress om te gaan.
Online therapie biedt een flexibele en toegankelijke manier om aan jezelf te werken, waar je ook bent. Het stelt ons in staat om diepgaande gesprekken te voeren vanuit het comfort van je eigen omgeving. Dit kan vooral nuttig zijn als je het druk hebt met werk of persoonlijke verantwoordelijkheden.
Mijn aanpak is avontuurlijk en onderzoekend, waarbij ik graag jouw verleden verken en je huiswerk geef om je te helpen nieuwe perspectieven te ontwikkelen. Voor relaties en familieconflicten kijk ik ernaar uit om samen te werken aan oplossingen die harmonie en begrip bevorderen.
Als niet-religieuze therapeut respecteer ik jouw persoonlijke overtuigingen en bied ik een open-minded benadering voor iedereen die zich tot mij wendt. Ik geloof dat elke sessie een kans is voor positieve verandering en groei. Laten we samen de stap zetten naar een gezondere en meer voldoening gevende levensstijl.
Neem de tijd om na te denken over wat je wilt bereiken, en laten we ons samen richten op jouw toekomst. Ik kijk ernaar uit om je te ontmoeten in onze sessies en je te ondersteunen op jouw pad naar herstel.