Welkom, ik ben Michiel van der Schaaf.
In de hectiek van het dagelijks leven kan het soms moeilijk zijn om jezelf te vinden en te begrijpen wat je echt nodig hebt. Als therapeut geloof ik sterk in de kracht van zelfreflectie en introspectie als essentiële hulpmiddelen op weg naar persoonlijke groei en balans. Mijn benadering is erop gericht om samen met jou te onderzoeken wat er speelt en hoe we jouw leven kunnen verrijken.
Ik richt me voornamelijk op thema's zoals depressie en persoonlijke groei. Het is mijn doel om een veilige en ondersteunende omgeving te creëren waarin je vrijuit kunt praten over je ervaringen, zorgen en verlangens. We zullen samen werken aan het stellen van haalbare doelen en het ontwikkelen van nieuwe vaardigheden die je helpen om met uitdagingen om te gaan. Dit proces vereist moed en inzet, maar ik ben hier om je te begeleiden en te ondersteunen bij elke stap die je zet.
Een van de voordelen van online therapie is dat het je de vrijheid biedt om in je eigen vertrouwde omgeving te blijven terwijl je werkt aan je welzijn. Dit kan vooral nuttig zijn als je te maken hebt met gevoelens van isolatie of eenzaamheid. Onze sessies zijn flexibel en toegankelijk, waardoor je de mogelijkheid hebt om op je eigen tempo te werken aan wat voor jou belangrijk is.
Ik geloof dat iedereen de kracht heeft om verandering teweeg te brengen, ook al voelt het leven soms zinloos en vermoeiend. Het ontdekken van je levensdoel en het overwinnen van gevoelens van hopeloosheid is een reis die niet alleen uitdagend, maar ook buitengewoon lonend kan zijn. Deze reis maken we samen; ik luister, geef feedback en daag je overtuigingen uit wanneer dat nodig is.
Als therapeut ben ik proactief en houd ik regelmatig contact met mijn cliënten. Ik bied begeleiding die verder gaat dan onze sessies door middel van huiswerk en oefeningen die je helpen om de inzichten die je opdoet in praktijk te brengen. Of je nu worstelt met stress, angst of carrièredilemma's, ik sta klaar om je te helpen bij het vinden van oplossingen die voor jou werken.
Ik kijk ernaar uit om met je samen te werken aan een betekenisvoller en vervullender leven. Samen zullen we de stappen zetten die nodig zijn om je doelen te bereiken en een nieuw perspectief op je leven te ontwikkelen.