Welkom, ik ben Lorena van der Hoek.
Als therapeut is het mijn passie om mensen te begeleiden op hun reis naar emotioneel welzijn en veerkracht. Met een focus op depressie en relatiegezondheid, begrijp ik dat elke reis uniek is en dat iedereen zijn eigen uitdagingen en ervaringen heeft. Ik ben hier om te luisteren en samen met jou te ontdekken wat voor jou werkt.
Mijn aanpak is empathisch en ondersteunend, met een grote nadruk op culturele en individuele diversiteit. Ik geloof sterk in het creëren van een veilige ruimte waar je jezelf kunt zijn, zonder oordeel. Het is belangrijk voor mij dat je je gehoord en begrepen voelt, vooral als je voor het eerst therapie overweegt.
Ik weet dat het leven soms overweldigend kan zijn, of het nu gaat om somberheid, vermoeidheid, relatie-uitdagingen of de druk van dagelijkse verantwoordelijkheden. Deze gevoelens kunnen ons vermogen om te genieten van de dingen die we vroeger leuk vonden, beïnvloeden. Samen kunnen we werken aan het verkennen van deze gevoelens, zodat je weer grip krijgt op je leven.
Online therapie biedt het gemak en de flexibiliteit om vanuit je eigen omgeving te werken aan je persoonlijke doelen. Of je nu behoefte hebt aan regelmatige sessies of gewoon af en toe wilt inchecken, ik ben er om je te ondersteunen op een manier die bij jou past.
Ik hoop dat je je welkom voelt om contact op te nemen, zodat we samen kunnen werken aan het verbeteren van jouw welzijn. Ik sta klaar om je te begeleiden en te ondersteunen op jouw unieke pad naar een gezonder en gelukkiger leven.