Welkom! Ik ben Cato van der Wind, en ik ben hier om je te ondersteunen op jouw reis naar een gezonder en gelukkiger leven. Als therapeut richt ik me met name op thema's zoals depressie en verslaving. Mijn doel is om een veilige ruimte te bieden waar je je vrij voelt om je gedachten en gevoelens te delen.
Ik begrijp hoe het kan voelen als je vastloopt in dagelijkse uitdagingen zoals somberheid en overweldiging. Soms lijkt het alsof er geen uitweg is, vooral als je worstelt met verslaving en de druk van verantwoordelijkheden. Hier kom ik in beeld; ik ben er om je te helpen bij het vinden van nieuwe vaardigheden en strategieën die passen bij jouw unieke situatie.
Door online therapie aan te bieden, heb je de mogelijkheid om je sessies te volgen vanuit de comfort van je eigen omgeving. Dit kan bijzonder nuttig zijn als je werkt met een druk schema of als je je prettiger voelt in je eigen vertrouwde ruimte. Online therapie maakt het ook eenvoudiger om regelmatig contact te houden, zodat je altijd steun hebt wanneer je het nodig hebt.
Wat mij drijft, is mijn passie om echt te luisteren en samen met jou doelen te stellen die haalbaar zijn. Of je nu behoefte hebt aan begeleiding bij familieconflicten of ondersteuning bij eetstoornissen, ik sta klaar om je hierbij te helpen. Daarnaast hecht ik veel waarde aan proactief contact en bied ik graag huiswerkopdrachten aan die je kunnen helpen om tussen de sessies door verder te groeien.
Als je voorkeur hebt voor een Christelijke benadering in therapie, dan kan ik daar zeker rekening mee houden. Het is belangrijk dat de therapie aansluit bij jouw waarden en overtuigingen, zodat je je begrepen voelt en volledig open kunt zijn.
Onthoud dat je niet alleen bent in je strijd. Samen kunnen we werken aan het verminderen van je somberheid, het overwinnen van angst en het vinden van een pad dat leidt naar meer energie en levensvreugde. Ik ben hier om je te begeleiden, te ondersteunen en te motiveren om de beste versie van jezelf te worden.
Neem gerust contact op als je denkt dat ik je kan helpen. Samen kunnen we de weg naar herstel inslaan.