Welkom, ik ben Mette Kok!
Als therapeut geloof ik sterk in de kracht van positieve verandering en groei die in ieder van ons schuilt. In mijn praktijk richt ik me voornamelijk op angst en depressie, met een speciale focus op het versterken van motivatie, zelfvertrouwen en zelfbeeld.
Het pad naar zelfontdekking en heling kan uitdagend zijn, en ik begrijp dat het soms moeilijk kan zijn om hulp te vragen. Veel mensen voelen zich overweldigd of somber, en verliezen interesse in activiteiten waar ze ooit van genoten. Het is mijn passie om samen met jou te werken aan het herstellen van balans en het vinden van vreugde in je dagelijks leven.
Online therapie biedt een toegankelijke en flexibele manier om ondersteuning te bieden, precies daar waar jij je comfortabel voelt. Of je nu worstelt met angst, stress, relatieproblemen of posttraumatische stress, ik sta klaar om te luisteren en samen stappen te zetten richting een positiever en vervullend leven.
Ik ben er voor je, met een luisterend oor en de bereidheid om actief met je in contact te blijven. Samen kunnen we werken aan praktische strategieën en huiswerkopdrachten die je zullen helpen om je doelen te bereiken en je emotionele welzijn te verbeteren.
Uit eigen ervaring weet ik dat verandering mogelijk is, zelfs wanneer het uitzichtloos lijkt. Mijn rol is om je te begeleiden en te ondersteunen, zodat je sterker en veerkrachtiger uit deze reis komt. Met geduld, empathie en begrip, streef ik ernaar om een veilige ruimte te creëren waarin je kunt groeien en bloeien.
Of je nu al ervaring hebt met therapie of dit je eerste stap is, ik heet je welkom in deze warme en ondersteunende omgeving. Samen kunnen we ontdekken wat je nodig hebt om je weer beter te voelen over jezelf en je leven.
Neem gerust de tijd om na te denken over wat je zoekt in een therapeut, en voel je vrij om contact met me op te nemen als je klaar bent om deze reis met mij te beginnen. Ik kijk ernaar uit om je te ontmoeten en samen aan de slag te gaan.