Welkom! Ik ben Hendrik Jan van der Hoek, en ik sta klaar om je te begeleiden op jouw reis naar mentale gezondheid en welzijn.
Depressie, trauma en levensuitdagingen zijn onderwerpen waar ik met veel empathie en betrokkenheid aan werk. Ik begrijp dat het leven soms overweldigend kan aanvoelen, en ik ben hier om een veilige ruimte te bieden waarin we samen kunnen onderzoeken wat er speelt. Het is mijn doel om je te ondersteunen bij het hervinden van kracht, zelfvertrouwen en een gevoel van richting in je leven.
Ik geloof sterk in de kracht van online therapie, die toegankelijkheid en flexibiliteit biedt. Of je nu worstelt met gevoelens van somberheid, angst, of moeite hebt met dagelijkse activiteiten, we kunnen in een vertrouwde en comfortabele omgeving werken aan oplossingen die voor jou zinvol zijn. Vanuit jouw eigen ruimte kunnen we in alle rust en privacy de gesprekken voeren die nodig zijn om vooruitgang te boeken.
In mijn praktijk besteed ik bijzondere aandacht aan cultuur- en individuele diversiteit. Iedereen heeft zijn eigen unieke achtergrond en verhaal, en ik ben er om te luisteren zonder oordeel en om samen met jou te werken aan het vinden van persoonlijke oplossingen. Of je nu persoonlijke doelen wilt stellen, werkt aan zelfliefde, of oude wonden wilt helen, ik ben er om je te begeleiden op deze weg.
Mijn benadering is proactief en gebaseerd op samenwerking. Ik bied niet alleen een luisterend oor, maar ook praktische hulpmiddelen en huiswerkopdrachten die je helpen om in je eigen tijd verder te werken aan je doelen. Mijn betrokkenheid houdt niet op na onze sessies; ik zorg ervoor dat er regelmatig contactmomenten zijn om je voortgang te bespreken en de ondersteuning te bieden die je nodig hebt.
Het leven kan uitdagend zijn, maar je hoeft het niet alleen te doen. Samen gaan we aan de slag om de obstakels te overwinnen en de balans te vinden die je verdient. Neem de stap naar persoonlijke groei en boek een sessie met mij op Therapeak. Laat ons samen bouwen aan een nieuw hoofdstuk in jouw leven.