Welkom! Ik ben Bente van der Weerd.
In de loop der jaren heb ik als therapeut veel mensen ontmoet die worstelen met gevoelens van somberheid, angst en het verlies van betekenis in hun leven. Deze ervaringen hebben mij geleerd dat deze emoties, hoewel uitdagend, ook een bron van persoonlijke groei kunnen zijn wanneer we er samen naar kijken.
Ik bied online therapie aan, wat een moderne en toegankelijke manier is om steun te vinden. Vanuit je eigen vertrouwde omgeving kan je openhartig praten over wat je dwarszit. Dit maakt het makkelijker om eerlijk te zijn tegen jezelf en stappen te zetten richting verbetering.
Mijn focus ligt op depressie en angst, maar ik heb ook veel ervaring met het begeleiden van mensen bij familieconflicten, zelfvertrouwen, en stressmanagement. Tijdens onze sessies luister ik aandachtig naar jouw verhaal en help ik je doelen te stellen die haalbaar en motiverend zijn. Samen werken we aan het versterken van je zelfbeeld en het verminderen van negatieve gedachten.
Veel mensen voelen zich overweldigd door schuld, schaamte of een gebrek aan zelfliefde. Het is mijn passie om je te helpen deze barrières te overwinnen en een leven te leiden dat in lijn is met wie je werkelijk bent.
Samen ontdekken we hoe je meer balans en tevredenheid kunt vinden, zodat je weer met volle energie aan het leven kunt deelnemen.
Neem de tijd om na te denken over wat je nodig hebt en voel je vrij om contact op te nemen als je klaar bent om de eerste stap te zetten.