Hallo daar! Mijn naam is Maaike Vos, en ik ben hier om je te helpen met een beetje luchtigheid en een flinke dosis begrip. Ja, dat klopt; therapie kan ook grappig zijn! En nee, we gaan geen clownsneuzen dragen of moppen tappen (tenzij je dat wilt natuurlijk). Maar soms helpt een glimlach precies op het moment dat je het nodig hebt.
Het leven kan soms voelen als een soapserie zonder einde, en ik ben hier om je te helpen navigeren door de drama’s van depressie en trauma. Misschien voel je je somber, heb je moeite om in slaap te vallen of blijf je eindeloos malen over dingen die beter kunnen. Het goede nieuws? Je bent niet alleen, en er is een manier om deze gedachten om te zetten in iets positiefs.
Ik begrijp hoe overweldigend het kan zijn om vast te zitten in een cyclus van negatieve gedachten, jezelf isoleren of worstelen met zelfbeeld en zelfvertrouwen. Het goede nieuws is dat we samen kunnen werken aan het ontwikkelen van nieuwe vaardigheden en het stellen van haalbare doelen, zodat je weer zin krijgt om naar buiten te gaan en je leven met beide handen vast te pakken. En ja, we doen dit allemaal online, vanuit het comfort van je eigen huis! Geen gedoe met files of regenachtige fietstochten.
Waarom online therapie? Omdat het net zo effectief kan zijn als een face-to-face gesprek, maar dan zonder de stress van onderweg zijn. En tussen jou en mij, online kom ik veel beter uit de verf zonder die onflatteuze TL-verlichting.
Dus, als je klaar bent om samen te werken aan zelfliefde, motivatie en misschien zelfs een beetje humor in je leven te brengen, dan ben ik hier voor je. Laten we samen ontdekken hoe je weer kunt genieten van de kleine dingen die het leven de moeite waard maken. Klik op die knop en laten we beginnen!