Welkom! Mijn naam is Lizzy van der Velde, en ik ben er om je te begeleiden op je reis naar persoonlijke groei en emotionele balans. In de wereld van online therapie is er een unieke kans om vanuit je eigen vertrouwde omgeving aan jezelf te werken. Samen kunnen we een veilige ruimte creëren waarin je je gedachten en gevoelens kunt delen om zo meer inzicht te krijgen in de patronen die je nu misschien tegenhouden.
Ik sta klaar om je te ondersteunen bij het aangaan van uitdagingen zoals woedebeheersing en relatiegezondheid. Deze onderwerpen zijn vaak met elkaar verweven, en ik geloof dat door het versterken van communicatieve vaardigheden en het vergroten van zelfinzicht, we grote stappen kunnen maken. Het doel is niet alleen om problemen op te lossen, maar ook om je te helpen sterker en veerkrachtiger te worden, zodat je met vertrouwen de toekomst tegemoet kunt zien.
Bij onze sessies kunnen we samen je verleden verkennen en de overtuigingen die je misschien tegenhouden uitdagen. We zullen ons richten op het ontwikkelen van nieuwe vaardigheden die je helpen om effectiever met situaties om te gaan. Dit kan variëren van het leren omgaan met stress en angst tot het verbeteren van je zelfbeeld en zelfvertrouwen. We kijken naar de kern van schuldgevoelens en schaamte, en onderzoeken manieren om deze gevoelens om te zetten in positieve kracht.
Online therapie biedt de flexibiliteit om op jouw tempo te werken, zonder de druk van een fysieke afspraak. Of je nu worstelt met concentratieproblemen of het gevoel hebt dat je snel de controle verliest in gesprekken, ik ben hier om je te helpen een stap terug te doen, te reflecteren en te groeien. Door samen te werken, kunnen we ervoor zorgen dat je beter uitgerust bent om zowel persoonlijke als professionele obstakels te overwinnen.
Als je op zoek bent naar een therapeut die begrijpt hoe belangrijk het is om open communicatie en zelfbewustzijn te bevorderen, dan ben je op de juiste plek. Laten we de reis naar persoonlijke ontwikkeling samen beginnen. Ik kijk ernaar uit om je te ontmoeten en samen te werken aan een sterkere, meer zelfverzekerde versie van jezelf.