Welkom! Mijn naam is Aya Jansen, en ik ben hier om je te ondersteunen in je reis naar een gezondere geestelijke gesteldheid.
Als therapeut richt ik me met name op de thema's angst en relatiegezondheid. Het leven kan soms overweldigend zijn, vooral wanneer stress en overdenken ons dagelijks leven beïnvloeden. Het kan voelen alsof het gewicht van de wereld op onze schouders rust, en het vinden van balans kan een uitdaging zijn. Hier bij Therapeak ben ik beschikbaar om samen met jou deze uitdagingen aan te gaan, en dat allemaal vanuit het comfort en de privacy van je eigen omgeving.
Ik begrijp dat het omgaan met angst, paniekaanvallen en sociale fobieën veel energie kan vergen. Misschien heb je moeite met slapen, of voel je je vaak somber en moe. Deze gevoelens kunnen ons afleiden van wat echt belangrijk voor ons is. In onze sessies wil ik je helpen je zorgen te uiten en te verlichten, zodat je weer kunt genieten van de dingen die je vreugde brengen.
Relaties kunnen een bron van steun en geluk zijn, maar soms ook van stress. Of het nu gaat om communicatieproblemen of twijfels over de toekomst, ik bied een veilige ruimte waarin je je gedachten en gevoelens kunt delen. We zullen samen werken aan het versterken van je zelfvertrouwen en zelfbeeld, zodat je met meer zekerheid door het leven kunt gaan.
In mijn praktijk geloof ik in de kracht van luisteren. Soms is alles wat we nodig hebben iemand die écht luistert. Ik bied je de ruimte om gehoord te worden zonder oordeel. Door online therapie heb je de flexibiliteit om hulp te krijgen op een manier die past bij jouw schema en behoeften.
Laten we samen ontdekken hoe je uitdagingen kunt overwinnen en een leven kunt creëren dat betekenis en voldoening geeft. Je hoeft deze reis niet alleen te maken; ik ben hier om je te ondersteunen bij elke stap. Ik kijk ernaar uit om met je samen te werken en je te helpen de weg naar welzijn te vinden.