Witaj! Jestem Iwona Woźniak, terapeuta specjalizujący się w pomocy osobom zmagającym się z lękiem i depresją.
Rozumiem, że życie może być pełne wyzwań, które czasami wydają się przytłaczające. Moim celem jest stworzenie dla Ciebie bezpiecznej przestrzeni, gdzie możesz otwarcie dzielić się swoimi uczuciami i myślami. Wierzę, że każdy z nas posiada wewnętrzną siłę, którą można odkryć i rozwijać, by pokonać trudności. Wspólnie możemy eksplorować Twoją przeszłość, aby lepiej zrozumieć, co wpływa na Twoje obecne samopoczucie, a także nauczyć się nowych umiejętności, które pomogą Ci w codziennym życiu.
Skupiam się na wspieraniu osób, które czują się niespokojne lub przygnębione, które szukają sensu życia czy doświadczyły traumy. Razem będziemy pracować nad ustalaniem celów oraz budowaniem pewności siebie. Moja intuicyjna natura pozwala mi wczuć się w Twoje potrzeby i emocje, dzięki czemu mogę lepiej zrozumieć Twoją sytuację i wspierać Cię w poszukiwaniu rozwiązań.
Wiem, jak ważne jest znalezienie terapeuty, który potrafi tworzyć atmosferę zaufania i bezpieczeństwa. Dlatego staram się być empatyczna i otwarta na Twoje doświadczenia. Pracuję online, co daje możliwość elastycznego dostosowania sesji do Twojego harmonogramu i preferencji. Wygoda terapii online pozwala na uczestnictwo w sesjach z dowolnego miejsca, co jest szczególnie korzystne dla osób z napiętym grafikiem lub czujących się bardziej komfortowo w swoim własnym otoczeniu.
Jeśli zmagasz się z problemami w związku, konfliktami rodzinnymi, stresem, lękiem, czy innymi trudnościami życiowymi, jestem tutaj, aby Ci pomóc. Razem możemy pracować nad poprawą komunikacji, samoakceptacji, a także radzeniem sobie z poczuciem winy czy wstydem.
Cieszę się na możliwość wspólnego odkrywania Twojej drogi do lepszego samopoczucia i spełnienia w życiu. Zapraszam do kontaktu, abyśmy mogli wspólnie rozpocząć tę podróż.