Cześć! Jestem Irmina Ziółkowski, a jeśli szukasz terapeuty z poczuciem humoru, to dobrze trafiłeś!
Zajmuję się terapią online, co jest idealnym rozwiązaniem dla tych, którzy chcą czuć się komfortowo we własnym fotelu. Nie musisz nawet zakładać butów! Właśnie dlatego uwielbiam tę formę pracy - możemy poruszać ważne tematy, a ja zadbam, by nasza rozmowa była zarówno pomocna, jak i odrobinę rozrywkowa.
Skupiam się głównie na depresji i lękach, bo kto nie miał raz na jakiś czas ochoty schować się pod kocem? Ale żarty na bok – wiem, jak trudne mogą być te uczucia, szczególnie gdy czujesz się przytłoczony lub zagubiony. Razem możemy odkryć, co Cię trapi, znaleźć sposoby na poprawę nastroju i może nawet sprawić, że znów zaczniesz cieszyć się codziennymi rzeczami. Może nawet wrócisz do tych książek, które teraz tylko zbierają kurz?
W mojej pracy stawiam na aktywne słuchanie i proaktywne podejście. Będziemy ustalać cele, które pomogą Ci ruszyć naprzód, a ja zadbam o to, byśmy regularnie sprawdzali, jak się czujesz. Nie zabraknie też "pracy domowej", ale obiecuję, że będzie ona znacznie przyjemniejsza niż ta ze szkoły!
Pamiętaj, że zawsze możesz na mnie liczyć. Nasze sesje to przestrzeń na Twoje myśli, emocje i potrzeby. I kto wie, może nawet trochę się pośmiejemy?
Zapraszam do wspólnej podróży ku lepszemu samopoczuciu. Spotkajmy się tam, gdzie internet ma zasięg, a kawa zawsze jest pod ręką!