Witaj, jestem Filomena Kasprzak, i cieszę się, że rozważasz terapię online jako krok ku lepszemu samopoczuciu. Współczesne życie może być przytłaczające, a ja jestem tutaj, aby pomóc Ci odnaleźć równowagę i sens, które mogły się gdzieś zatracić po drodze.
Specjalizuję się w pracy z osobami doświadczającymi depresji i żałoby. Wiem, jak trudno jest czasem odnaleźć radość i cel w codziennych czynnościach oraz jak wyczerpujące mogą być te uczucia. Moim celem jest wspieranie cię w procesie odkrywania nowych perspektyw i budowania na nowo swojej samoakceptacji.
Podczas naszych sesji skupimy się na praktycznych rozwiązaniach i konkretnych strategiach, które będą odpowiedzią na Twoje potrzeby. Wierzę, że każdy z nas ma w sobie siłę do przezwyciężenia trudności, a ja pomogę Ci tę siłę odnaleźć i wykorzystać. Będziemy pracować nad tym, abyś mógł/mogła poczuć się znów sobą, odkrywając w sobie spontaniczność i lekkość, której być może dziś Ci brakuje.
Nasze sesje odbywają się online, co daje możliwość wygodnego i bezpiecznego uczestnictwa z dowolnego miejsca. Ta forma terapii pozwala na elastyczność i łatwiejsze dostosowanie do Twojego codziennego harmonogramu. Online terapia to także szansa na głębsze refleksje w komfortowych warunkach, co sprzyja otwartości i efektywności naszych spotkań.
Zapraszam do wspólnej drogi, która pomoże Ci odzyskać wewnętrzny spokój i poczucie własnej wartości. Razem możemy odkryć, co jest dla Ciebie naprawdę ważne i jak osiągnąć życie pełne satysfakcji i spełnienia.