Witaj! Nazywam się Monika Mikołajczyk.
Zajmuję się terapią online, która staje się coraz bardziej popularnym i wygodnym rozwiązaniem dla wielu osób. Dzięki tej formie terapii możemy wspólnie pracować nad Twoimi wyzwaniami w komfortowych warunkach, gdziekolwiek jesteś. Wierzę, że terapia to wspólna podróż, w której Ty i ja działamy jako partnerzy, odkrywając nowe ścieżki i rozwiązania.
Moją pasją jest pomaganie osobom zmagającym się z depresją oraz lękiem społecznym. Wiem, jak bardzo te stany mogą wpłynąć na codzienne funkcjonowanie i poczucie własnej wartości. Codzienne wyzwania związane z przygnębieniem, zmęczeniem czy trudnościami w koncentracji wymagają wsparcia i zrozumienia. Moim celem jest pomoc w odnalezieniu równowagi emocjonalnej oraz budowaniu samoakceptacji.
Podczas naszych spotkań skupimy się na wzmacnianiu umiejętności radzenia sobie z trudnościami, a także na odkrywaniu Twoich mocnych stron. Stosuję podejście, które łączy naukę nowych umiejętności z proaktywnym wsparciem w ustalaniu i realizacji celów. Razem będziemy pracować nad redukcją poczucia winy i wstydu, które często towarzyszą problemom emocjonalnym.
Rozumiem, jak ważne jest dla Ciebie poczucie bezpieczeństwa i komfortu podczas terapii. Jako osoba, która również ma swoje doświadczenia życiowe, staram się tworzyć przestrzeń pełną empatii i zrozumienia. Jestem tu, aby pomóc Ci odkryć, że nie jesteś sam w swoich zmaganiach, i że istnieje wiele sposobów, by poprawić jakość swojego życia.
Zapraszam do współpracy osoby, które pragną zmiany i są gotowe na wspólną pracę nad sobą. Nasza podróż może być pełna wyzwań, ale również odkryć i sukcesów. Jeśli szukasz terapeuty, który będzie Cię wspierać, inspirować i prowadzić ku lepszemu samopoczuciu, czekam na Ciebie z otwartymi ramionami.