Olá, sou a Helena da Cunha, e estou aqui para oferecer a você um espaço seguro e acolhedor onde podemos explorar juntos os desafios que está a enfrentar. Com uma abordagem intuitiva e empática, acredito na importância de ouvir ativamente e compreender profundamente as suas necessidades emocionais e desafios pessoais.
Especializo-me em questões de depressão e saúde nos relacionamentos, e estou comprometida em ajudá-lo a encontrar o equilíbrio e a paz interior que procura. Entendo como pode ser difícil sentir-se preso entre escolhas difíceis, especialmente quando se trata de relações familiares e situações de stress emocional. Estou aqui para apoiá-lo a navegar por esses momentos com clareza e compaixão.
Os nossos encontros online oferecem-lhe a flexibilidade e o conforto de estar no seu próprio espaço, tornando mais fácil a partilha e reflexão sobre as suas experiências. Acredito que a terapia online pode ser uma ferramenta poderosa para desenvolver novas habilidades e desafiar crenças que podem estar a limitá-lo.
Juntos, podemos trabalhar em questões de amor-próprio, propósito de vida e problemas de comunicação, ajudando-o a descobrir maneiras eficazes de lidar com conflitos e melhorar a sua qualidade de vida. Estou aqui para caminhar ao seu lado enquanto explora o seu passado e constrói um futuro mais satisfatório.
Seja você alguém que está a experienciar tristeza, ansiedade ou apenas procura melhorar as suas relações, estou pronta para ouvir e ajudar a encontrar soluções que façam sentido para si. Vamos começar esta jornada de autodescoberta e crescimento juntos.