Välkommen! Jag heter Erika Falk, och jag är här för att skapa en trygg och stöttande miljö där du kan utforska dina känslor och mål. Min passion ligger i att hjälpa människor hantera utmaningar som depression och ilska, samtidigt som jag guidar dem mot en mer positiv och balanserad livsstil.
Att känna sig nere eller frustrerad är något vi alla kan uppleva någon gång i livet. Det är viktigt att veta att du inte är ensam i det här. Min roll som terapeut är att lyssna och förstå din unika situation för att tillsammans med dig arbeta fram strategier som kan hjälpa dig framåt. Genom att erbjuda online-terapi har vi möjlighet att skapa ett flexibelt och bekvämt utrymme där du kan uttrycka dig fritt, oavsett var du befinner dig.
Jag tror på att utforska ditt förflutna för att förstå de mönster som påverkar ditt nuvarande liv. Tillsammans kan vi lära oss nya färdigheter och metoder för att hantera svåra känslor och situationer. Jag kommer att utmana dina övertygelser när det behövs och stötta dig i att sätta och nå dina personliga mål.
Min terapeutiska stil präglas av empati och förståelse. Jag är engagerad i att proaktivt följa upp våra sessioner för att se till att du känner att du gör framsteg. Oavsett om det handlar om att bygga självkänsla, förbättra sömnmönster, eller hantera ilska, är jag här för att guida dig på vägen.
Jag strävar efter att göra varje session till en plats där du kan känna dig bekväm att vara dig själv. Genom vår gemensamma resa hoppas jag kunna hjälpa dig att hitta styrkan inom dig själv och utveckla en djupare känsla av självmedkänsla och förlåtelse.
Låt oss tillsammans arbeta mot en mer hoppfull och harmonisk framtid. Jag ser fram emot att få vara en del av din resa mot välmående.