Hej och varmt välkommen! Jag heter Erika Hansson, och jag är här för att stödja dig på din resa mot läkning och inre balans. Med ett särskilt fokus på depression och ångest, bjuder jag in dig till en plats där du kan känna dig hörd och förstådd.
Jag tror på att integrera sinne, kropp och själ i vårt arbete tillsammans. Genom att skapa en trygg och empatisk miljö online kan vi utforska och bearbeta de känslor som tynger dig. Jag förstår att livet ibland kan kännas överväldigande, men jag är här för att hjälpa dig att navigera genom dessa utmaningar med mindfulness och medveten närvaro.
Online terapi erbjuder en flexibel och bekväm möjlighet att arbeta med dina känslor och bekymmer utan att behöva lämna ditt hem. Det skapar en frizon där vi kan fokusera på dig, bortom vardagens distraktioner. Oavsett om du kämpar med sömnsvårigheter, ätstörningar eller intimitetsrelaterade frågor, så är vårt mål att du ska känna en förbättring i ditt välmående.
Jag har en djup respekt för den unika resa varje individ gör, och jag strävar efter att vara en lyssnande och stödjande röst i ditt liv. Tillsammans kan vi arbeta för att minska känslan av hopplöshet och trötthet, och istället skapa utrymme för återhämtning och förnyad energi.
Jag ser fram emot att få möjligheten att stötta dig i detta viktiga arbete. Låt oss tillsammans upptäcka de små stegen som leder till stora förändringar. Du är inte ensam på denna resa, och jag är här för att gå vid din sida.